Giãn Tĩnh Mạch Có Nên Ngâm Chân Nước Nóng?Lợi Hay Hại Cho Sức Khỏe?
Suy giãn tĩnh mạch là hiện tượng các tĩnh mạch ở chân bị suy yếu và giãn rộng, làm máu lưu thông khó khăn. Vậy thì người bị suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những câu hỏi trên và đưa ra những mặt lợi và hại của việc ngâm chân đối với người giãn tĩnh mạch nhé!
Suy giãn tĩnh mạch ở chân là gì?
Suy giãn tĩnh mạch chân là hiện tượng máu ở hệ thống tĩnh mạch bị ứ lại ở chân, không đi qua tĩnh mạch chủ mà quay trở lại tim như thông thường. Nếu không được điều trị sớm và đúng phương pháp, bệnh sẽ tiếp tục diễn biến xấu khiến cho dòng máu tĩnh mạch chảy xuống nuôi chân cũng bị suy giảm theo.
Hậu quả là người bệnh sẽ có cảm giác nặng chân, đau buốt, tê chân, chuột rút về ban đêm... Những trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến các bệnh về chàm bội nhiễm, loét chân... khiến việc chữa trị tốn kém và phức tạp hơn.
Xem thêm: Muối ngâm chân là gì?
Nguyên nhân mắc bệnh giãn tĩnh mạch ở chân
Nguyên nhân giãn tĩnh mạch được gây ra bởi tình trạng tĩnh mạch bị tắc nghẽn, tĩnh mạch bị trào ngược xuống chân, máu từ chân về tim bị tắc nghẽn dẫn đến tình trạng tuần hoàn bị rối loạn, tĩnh mạch bị giãn to rồi từ đó dẫn đến các biến chứng như huyết khối tĩnh mạch chân hay suy tĩnh mạch.
Bên cạnh đó vẫn có một số các nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch khác như:
- Thoái hóa do tuổi già
- Do thói quen sinh hoạt hàng ngày như đứng hoặc ngồi quá nhiều, vận động ít hoặc do môi trường ẩm thấp khiến cho tĩnh mạch gặp áp lực cao hơn và tình trạng này kéo dài sẽ khiến van bị tổn thương
- Thói quen ăn uống không lành mạch, cơ thể bị thiếu vitamin hay chất xơ
- Những người bị béo phì
Bệnh giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng không?
Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh việc suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước ấm không? Câu trả lời chính là không nên.
Từ xa xưa, người ta đã biết đến tác dụng của việc ngâm chân và sử dụng khá rộng rãi. Ngâm chân không chỉ thúc đẩy sự lưu thông của máu trong cơ thể mà còn cải thiện nội tiết tố
Hơn nữa phương pháp này cũng giúp bạn cải thiện trí nhớ và hệ thống thần kinh ngoại vi. Không những thế ngâm chân cũng giúp sức khoẻ được tăng cường, nó có tác dụng ngăn ngừa mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ và hơn hết là suy giãn tĩnh mạch ở chân.
Đa phần mọi người sẽ chọn ngâm chân với nước khoáng ấm tuy nhiên chúng chỉ giảm được một vài cơn đau nhức tạm thời. Nếu dùng lâu dài sẽ làm cho tình trạng suy giãn tĩnh mạch ở chân trở nên trầm trọng hơn và khiến mạch máu giãn nhanh hơn.
Xem thêm: Bị phù chân có nên ngâm nước muối
Suy giãn tĩnh mạch có ngâm chân nước nóng được không? Ngâm chân như thế nào cho đúng cách và hiệu quả?
Với câu hỏi giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước ấm hay không? thì câu trả lời chính là không. Vậy nhưng nếu ngâm chân với nước nóng thì hiệu quả đem lại đối với bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch là cực cao.
Nghiên cứu từ Viện Y tế Hoa Kỳ khuyến nghị những người bị suy giãn tĩnh mạch nên ngâm chân trong nước lạnh với nhiệt độ khoảng 10 độ C trong khoảng 10-15 phút. Tránh ngâm chân trong nước quá nóng, bởi vì điều này có thể khiến suy giãn tĩnh mạch trở nên nghiêm trọng hơn.
Những đối tượng không nên ngâm chân nước nóng, tránh gây hại sức khoẻ
Ngoài câu hỏi suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng hay không thì cũng còn có nhiều thắc mắc khác như các trường hợp bệnh lý khác ngâm chân nóng có gây nguy hiểm tới sức khoẻ không? Dưới đây là những đối tượng không nên ngâm chân nước nóng tránh gây nguy hiểm tới sức khoẻ.
Người bị bệnh tiểu đường
Do biến chứng rối loạn đông máu, người bệnh tiểu đường thường bị loét bàn chân. Vì vậy khi ngâm chân trong nước, đặc biệt là nước lạnh hoặc nước không được vệ sinh sạch sẽ, dễ khiến vi khuẩn xâm nhập vào các vết loét, dẫn đến hoại tử.
Việc ngâm chân nước ấm giúp làm giãn nở các mạch máu, dẫn đến cải thiện lưu lượng máu. Điều đặn có thể khiến đường huyết tăng cao ở người bệnh tiểu đường.
Xem thêm: Hướng dẫn cách ngâm chân nước gừng đơn giản tại nhà
Người bị các vết thương hở ở chân
Ngâm chân trong nước, bất kỳ nhiệt độ nào cũng đều tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, đặc biệt là đối với những bệnh nhân có vết thương hở. Việc này có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng cao hơn, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm khuẩn huyết, nguy hiểm tính mạng.
Người bị các bệnh về tim mạch
Ngâm chân trong nước nóng có thể làm giãn nở các mạch máu, dẫn đến gia tăng áp lực lên tim. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người mắc suy tim hoặc các bệnh tim mạch khác.
Do đó, người mắc bệnh tim mạch nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ngâm chân. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng thể chất của bạn và cho bạn biết liệu ngâm chân có an toàn hay không.
Giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng kết hợp với muối hồng không? Giới thiệu sản phẩm muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng
Giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước ấm hay không? câu trả lời là không nhưng nếu bạn ngâm chân với nước ấm hoặc nước lạnh kết hợp thêm với muối hồng sẽ vô cùng tốt cho sức khỏe.
Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một loại muối ngâm chân mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe thì hãy thử ngay muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng nhà Heny Garden. Dưới đây là những đánh giá chi tiết về sản phẩm giúp mọi người có cái nhìn tổng quát về công dụng và cách dùng của muối hồng ngâm chân nhà nhé!
Xem thêm: Bệnh tiểu đường có nên ngâm chân?
Thành phần của muối ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng của Heny Garden
Muối ngâm chân Himalaya với chiết xuất 100% từ thiên nhiên với các thành phần gồm muối hồng Himalaya, tinh chất hoa hồng, Vitamin E và dầu ô liu.
Muối hồng Himalaya với hơn 84 loại khoáng chất đem đến rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe người dùng. Vitamin E và dầu ô liu cung cấp độ ẩm giúp cho đôi chân không bị nứt nẻ và dưỡng ẩm.
Bạn sẽ hoàn toàn yên tâm sử dụng và không sợ kích ứng vì trong thành phần không có chứa hoá chất như parabens, silicon, dầu khoáng, sulfates. Đảm bảo thành phần lành tính từ thiên nhiên, thích hợp cả những ai có làn da nhạy cảm và mẹ bầu.
Công dụng đặc biệt của muối ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng
Muối hồng Himalaya mang tới 7 lợi ích vượt trội cho người sử dụng như: Giữ ấm cơ thể và hỗ trợ giấc ngủ, tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi. Khi ngâm chân thư giãn với muối hồng nước hoa hồng vào mỗi tối sẽ giúp cho tâm trạng bạn được thoải mái sau một ngày mệt mỏi, từ đó cải thiện tinh thần lẫn sức khỏe.
Các bước sử dụng sản phẩm muối hồng ngâm chân Heny Garden cực kỳ đơn giản
Dưới đây là hướng dẫn sử dụng cách ngâm chân nước nóng bằng muối hồng đơn giản và hiệu quả để có kết quả tốt nhất cho đôi chân nhé.
Bước 1: Chuẩn bị thau nước ấm vừa đủ từ 38 đến 40 độ.
Bước 2: Cho 2-4 thìa muối hồng Himalaya & Hoa Hồng vào nước ấm quậy đều và cho chân vào ngâm.
Bước 3: Ngâm chân trong vòng 15 đến 20 phút sau đó lau khô chân và không cần rửa lại.
Lưu ý: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, chẳng hạn như bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ngâm chân để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân nhé!
Nơi bán muối hồng ngâm chân Himalaya & Hoa Hồng uy tín và chất lượng
Bị suy giãn tĩnh mạch có nên ngâm chân nước nóng hay không? Câu trả lời là không nhé nhưng nếu bạn đang có nhu cầu và muốn lựa chọn cho mình 1 sản phẩm muối ngâm có thành phần lành tính, ngâm chân tốt thì hãy chọn ngay muối hồng Himalaya & Hoa Hồng nhà Heny Garden nhé!
Khi mua hàng tại Heny bạn sẽ nhận được tư vấn nhiệt tình từ nhân viên, đóng hàng cẩn thận và đặc biệt là có dịch vụ giao hàng hỏa tốc ngay trong ngày tại Tp. Hồ Chí Minh và Hà Nội nữa đó!
Thông tin liên hệ cửa hàng Heny Garden:
Cửa hàng đã có tại Thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội
- CS1: 370/24 Hòa Hảo, P.5, Q.10, T.P. Hồ Chí Minh
- CS2: 537 Giải Phóng, P.Đồng Tâm, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0338035862
Email: henygarden@gmail.com
Thời gian hoạt động: 9:30 - 21:00 hằng ngày
Trang Web: https://www.nen-thom.com
